Pues ya ha pasado otro mesecito mas. Sigo pesando lo mismo, he salido por ahí de fiesta, he cenado y comido fuera y me he dado algún caprichito que otro, pocos la verdad pero alguno si.
Eso si, día que me paso, dos o tres que me los doy de ayuno "voluntario", es increíble, pero me paso un día un poco, que tampoco me voy comiendo y bebiendo todo lo que veo, para nada. Y al siguiente 1 kilo o 2 de más que me dice la bascula que peso. Es un poco injusto!!!!
Esta claro que de aquí en adelante voy a tener que vigilar lo que como para los restos, visto lo visto, si no me cuido al extremo volveré a lo mismo.
Ahora me da un poco de miedo, por no decir terror quedarme embarazada, que pasará??? a ver si voy a volver a ponerme como antes...
Me han dicho que no tiene por que ocurrir, pero bueno, sobre la marcha. Ya os contaré ;)
domingo, 3 de abril de 2011
sábado, 5 de marzo de 2011
6º mes
Si señor, acaba de pasar medio año y he de decir algo muy importante. EL MEDICO ME HA DADO EL ALTAAAAAAAAAAA!!!!!!.
Eso es, me ha dicho que ya no me pase nunca jamás por allí, bueno a saludar y eso si, pero nada mas :) estoy muy pero que muy feliz. Por fin he terminado, LO HE CONSEGUIDO!!!!!. Ha sido duro, en algunos momentos muy duro, alguna vez pensé que no podría llegar a este momento, pero mira tu por donde, con un montón de ganas y muchísima fuerza de voluntad, se llega a donde haga falta.
Resumen:
Muslo: 56 (-14)
Cadera: 94 (-23)
Cintura: 74 (-22)
Pecho: 94 (-18)
Brazo: 27 (-8)
Peso: 62 (-26)
Eso en número y ahora las fotos del antes y el después que es lo que mas os gusta ;)
Antes:
Ahora:
Algo de diferencia ya se ve no?? estoy muy contenta. El gasto económico ha sido alto no lo olvidemos, entre pitos y flautas los 3.000 euritos no me los ha quitado nadie, pero bueno ha merecido la pena, me encuentro infinitamente mejor que antes, no hablo de estética (que también) pero en el día a día anda que no se nota la mochila que me he quitado de encima, 26 kilos de menos que tengo que mover para absolutamente todo en mi vida.
Por otra parte esta el problema del pelo, aun se me sigue cayendo, he de decir que creo que la bola de pelo que saco tras lavarmelo, me parece ( digo me parece porque aun no estoy muy segura) que esta mermando. No obstante ya os contaré dentro de una semana o dos a ver si estas vitaminas hacen efecto o no.
Y nada mas que añadir hoy, que estoy muy muy muy contenta.
Besos a todas y mucho ánimo a todo el mundo que quiera perder peso de la forma que sea. Ya veis que con esfuerzo, sufrimiento y fuerza de voluntad en esta vida, puedes conseguir todo lo que te propongas ;)
Eso es, me ha dicho que ya no me pase nunca jamás por allí, bueno a saludar y eso si, pero nada mas :) estoy muy pero que muy feliz. Por fin he terminado, LO HE CONSEGUIDO!!!!!. Ha sido duro, en algunos momentos muy duro, alguna vez pensé que no podría llegar a este momento, pero mira tu por donde, con un montón de ganas y muchísima fuerza de voluntad, se llega a donde haga falta.
Resumen:
Muslo: 56 (-14)
Cadera: 94 (-23)
Cintura: 74 (-22)
Pecho: 94 (-18)
Brazo: 27 (-8)
Peso: 62 (-26)
Eso en número y ahora las fotos del antes y el después que es lo que mas os gusta ;)
Antes:
Ahora:
Algo de diferencia ya se ve no?? estoy muy contenta. El gasto económico ha sido alto no lo olvidemos, entre pitos y flautas los 3.000 euritos no me los ha quitado nadie, pero bueno ha merecido la pena, me encuentro infinitamente mejor que antes, no hablo de estética (que también) pero en el día a día anda que no se nota la mochila que me he quitado de encima, 26 kilos de menos que tengo que mover para absolutamente todo en mi vida.
Por otra parte esta el problema del pelo, aun se me sigue cayendo, he de decir que creo que la bola de pelo que saco tras lavarmelo, me parece ( digo me parece porque aun no estoy muy segura) que esta mermando. No obstante ya os contaré dentro de una semana o dos a ver si estas vitaminas hacen efecto o no.
Y nada mas que añadir hoy, que estoy muy muy muy contenta.
Besos a todas y mucho ánimo a todo el mundo que quiera perder peso de la forma que sea. Ya veis que con esfuerzo, sufrimiento y fuerza de voluntad en esta vida, puedes conseguir todo lo que te propongas ;)
domingo, 27 de febrero de 2011
25ª entrada
Peso: =
Volumen: 1cm menos en cintura y caderas el resto igual.
Estado de ánimo: Bueno. En cuanto al tema del pelo he de decir que fuí al médico y tras comunicarme que mis análisis estaban perfectos no sabia de que podía ser. Me ha mandado unas vitaminas para pelo y uñas. Llevo tomándolas desde el martes y nada, todo sigue igual, el pelo sigue y sigue marchándose a puñados de mi cabeza. Jo, no se porque podrá ser pero si que estoy empezando a preocuparme un poco mas. A ver que pasa esta semana, si hacen algo de efecto estas pastillas.
En cuanto al LLA ya no voy a ir mas, se que no tiene absolutamente nada que ver con lo de mi pelo ya que esto empezó antes, pero por si las moscas... El caso es que parece que algo de volumen si perdía, pero nunca sabré si fue por el LLA o por el régimen. Chicas lo siento, no os podré decir si merece la pena gastarse ese pastón.
Volumen: 1cm menos en cintura y caderas el resto igual.
Estado de ánimo: Bueno. En cuanto al tema del pelo he de decir que fuí al médico y tras comunicarme que mis análisis estaban perfectos no sabia de que podía ser. Me ha mandado unas vitaminas para pelo y uñas. Llevo tomándolas desde el martes y nada, todo sigue igual, el pelo sigue y sigue marchándose a puñados de mi cabeza. Jo, no se porque podrá ser pero si que estoy empezando a preocuparme un poco mas. A ver que pasa esta semana, si hacen algo de efecto estas pastillas.
En cuanto al LLA ya no voy a ir mas, se que no tiene absolutamente nada que ver con lo de mi pelo ya que esto empezó antes, pero por si las moscas... El caso es que parece que algo de volumen si perdía, pero nunca sabré si fue por el LLA o por el régimen. Chicas lo siento, no os podré decir si merece la pena gastarse ese pastón.
sábado, 19 de febrero de 2011
24ª semana
Peso: 62kg
Volumen: =
Estado de ánimo: pues muy bueno la verdad, para estar en semana roja y no perder nada de volumen (y tampoco ganarlo que también es importante) he perdido otro medio kilito. Quisiera llegar a mi meta yaaaaaa, ays se me esta haciendo un poco larga la recta final. 2 kilitos nada mas y fin.
Esta semana estoy de médicos, el del régimen, a ver que me dice de pasar a fase 7. Y el de cabecera, a ver que me dice de mi perdida masiva de cabello.
Ya os contaré.
Volumen: =
Estado de ánimo: pues muy bueno la verdad, para estar en semana roja y no perder nada de volumen (y tampoco ganarlo que también es importante) he perdido otro medio kilito. Quisiera llegar a mi meta yaaaaaa, ays se me esta haciendo un poco larga la recta final. 2 kilitos nada mas y fin.
Esta semana estoy de médicos, el del régimen, a ver que me dice de pasar a fase 7. Y el de cabecera, a ver que me dice de mi perdida masiva de cabello.
Ya os contaré.
domingo, 13 de febrero de 2011
23ª semana
Peso: 62,5 kg
Volumen: 1 cm menos en tripa y pierna (a ver si l final el LLA va a funcionar...mmmmm aun no se)
Estado de ánimo: perfecto, aunque me he estancado muchísimo, pero bueno, voy bien. Sufriendo cuando como con mas gente o fuera, pero bien.
He de decir que el pelo se me cae muchiiiiiisimo desde hace mas o menos un mes, coincidiendo con la fase 5. Asi que el otro día fui al médico de cabecera a ver que pasa. Me ha mandado hacerme análisis. Ya os contaré si tiene algo que ver con la dieta o no.
Volumen: 1 cm menos en tripa y pierna (a ver si l final el LLA va a funcionar...mmmmm aun no se)
Estado de ánimo: perfecto, aunque me he estancado muchísimo, pero bueno, voy bien. Sufriendo cuando como con mas gente o fuera, pero bien.
He de decir que el pelo se me cae muchiiiiiisimo desde hace mas o menos un mes, coincidiendo con la fase 5. Asi que el otro día fui al médico de cabecera a ver que pasa. Me ha mandado hacerme análisis. Ya os contaré si tiene algo que ver con la dieta o no.
lunes, 7 de febrero de 2011
5º mes
Peso: 63 (-25) Volumen:
brazo:27 (-8)
pecho: 95 (-17) (me he quedado sin mi estupendo escote :( )
cintura: 75 (-21)
cadera: 97 (-20)
pierna: 56 (-14)
Como veis este mes solo he perdido 1 kg y 1 cm menos en la zona de cintura que sigo estancada. Me quedan 3kilitos de nada así que me da un poquitín igual el ir tan lento, a demás ya voy comiendo casi normal. Este viernes introduzco en mi dieta legumbres, pastas y cereales. Ya no me acuerdo a que sabia todo eso (que ganitas mmmm).
Lo cierto es que estoy super feliz, ahora echo la vista a trás y recuerdo todos esos malos ratos pasados y vaya si ha merecido la pena. El otro día estuve con una chica que había perdido un montón de kilos para su boda, ahora volvía a estar rellenita y se iba a poner a régimen de nuevo. Espero que eso no me pase a mi. A partir de ahora tengo que concienciarme y seguir una disciplina alimenticia para no volver jamás al estado inicial de este blog. Me lo tomaré como el tabaco, lo deje y punto, pues la comida moderada y si hay excesos a compensar. Espero que este plan salga igual que lo de dejar de fumar.
En cuanto al LLA comentar lo siguiente, me suena un poco a cuento chino la verdad, igual dentro de un mes os digo que es estupendo pero de momento mi impresión ha sido la siguiente:
Consiste en una sesión de 10 mins en un plataforma vibratoria, 10 mins con la maquinita puesta y otra vez 10 mins en la plataforma, en los dos días siguientes hay que acudir a sesiones de 10 mins en la plataforma y si quieres toda la semana, eso no lleva coste.
Bueno llegue allí, me midieron la zona a tratar, en este caso como se puede ver en las fotos la zona del abdomen es la rebelde, en ese mismo instante me comentan que retengo líquidos, jamás me lo habian dicho, pues vale ok, si tu lo dices será así. Me dieron la sesión mientras me comentaban lo que hacia el laser y la importancia de no tener líquidos que se interpusieran entre este y las células adiposas. Terminamos la sesión, increíblemente había bajado 3 cm!!!! alucinante (ver medidas arriba). A lo importante que cuesta esto?
180€ por sesión ¿Perdona?, si pero ahora estamos de promoción y es solo 90€ (si ya, 90 € es lo que cuesta sin promoción y con el margen de beneficio que una no es tonta hija, pero si me lo quieres vender así pues pongo cara de uy que suerte que he pillado la oferta).
Pero como retienes líquidos te tienes que comprar esto (un bote enorme de un liquido raro con un montón de cosas muy raras según el prospecto en su interior) para que haga bien el efecto, son 20€. Por ahí no paso, no lo compro y tomo cola de caballo que ayuda a eliminar líquidos (por si es verdad lo de los líquidos y las células adiposas) y además fortalece el cabello que ultimamente se me esta cayendo mucho.
Y también te tienes que comprar estas cremas para la celulitis que ayudan a que el tratamiento vaya mejor. No las compro ni de coña, la celulitis la tengo en el pandero y en las piernas, no en la zona a tratar. De esto no recuerdo el precio pero si la sensación de que me pareció carisisimo también.
En resumidas cuentas, creo que voy a ir tirando 90€ por 4 semanas 360€. Dicen que lo recomendable son 8 sesiones pero como de primeras me ha parecido un timillo, les voy a dar un mes a ver que pasa. Ya os iré contando, pero de momento creo que me quedaré con el LPG a ver si me hacen cambiar de opinión.
brazo:27 (-8)
pecho: 95 (-17) (me he quedado sin mi estupendo escote :( )
cintura: 75 (-21)
cadera: 97 (-20)
pierna: 56 (-14)
Como veis este mes solo he perdido 1 kg y 1 cm menos en la zona de cintura que sigo estancada. Me quedan 3kilitos de nada así que me da un poquitín igual el ir tan lento, a demás ya voy comiendo casi normal. Este viernes introduzco en mi dieta legumbres, pastas y cereales. Ya no me acuerdo a que sabia todo eso (que ganitas mmmm).
Lo cierto es que estoy super feliz, ahora echo la vista a trás y recuerdo todos esos malos ratos pasados y vaya si ha merecido la pena. El otro día estuve con una chica que había perdido un montón de kilos para su boda, ahora volvía a estar rellenita y se iba a poner a régimen de nuevo. Espero que eso no me pase a mi. A partir de ahora tengo que concienciarme y seguir una disciplina alimenticia para no volver jamás al estado inicial de este blog. Me lo tomaré como el tabaco, lo deje y punto, pues la comida moderada y si hay excesos a compensar. Espero que este plan salga igual que lo de dejar de fumar.
En cuanto al LLA comentar lo siguiente, me suena un poco a cuento chino la verdad, igual dentro de un mes os digo que es estupendo pero de momento mi impresión ha sido la siguiente:
Consiste en una sesión de 10 mins en un plataforma vibratoria, 10 mins con la maquinita puesta y otra vez 10 mins en la plataforma, en los dos días siguientes hay que acudir a sesiones de 10 mins en la plataforma y si quieres toda la semana, eso no lleva coste.
Bueno llegue allí, me midieron la zona a tratar, en este caso como se puede ver en las fotos la zona del abdomen es la rebelde, en ese mismo instante me comentan que retengo líquidos, jamás me lo habian dicho, pues vale ok, si tu lo dices será así. Me dieron la sesión mientras me comentaban lo que hacia el laser y la importancia de no tener líquidos que se interpusieran entre este y las células adiposas. Terminamos la sesión, increíblemente había bajado 3 cm!!!! alucinante (ver medidas arriba). A lo importante que cuesta esto?
180€ por sesión ¿Perdona?, si pero ahora estamos de promoción y es solo 90€ (si ya, 90 € es lo que cuesta sin promoción y con el margen de beneficio que una no es tonta hija, pero si me lo quieres vender así pues pongo cara de uy que suerte que he pillado la oferta).
Pero como retienes líquidos te tienes que comprar esto (un bote enorme de un liquido raro con un montón de cosas muy raras según el prospecto en su interior) para que haga bien el efecto, son 20€. Por ahí no paso, no lo compro y tomo cola de caballo que ayuda a eliminar líquidos (por si es verdad lo de los líquidos y las células adiposas) y además fortalece el cabello que ultimamente se me esta cayendo mucho.
Y también te tienes que comprar estas cremas para la celulitis que ayudan a que el tratamiento vaya mejor. No las compro ni de coña, la celulitis la tengo en el pandero y en las piernas, no en la zona a tratar. De esto no recuerdo el precio pero si la sensación de que me pareció carisisimo también.
En resumidas cuentas, creo que voy a ir tirando 90€ por 4 semanas 360€. Dicen que lo recomendable son 8 sesiones pero como de primeras me ha parecido un timillo, les voy a dar un mes a ver que pasa. Ya os iré contando, pero de momento creo que me quedaré con el LPG a ver si me hacen cambiar de opinión.
sábado, 29 de enero de 2011
21ª semana
Peso: 63 (-1)
Volumen: todo igual menos extremidades 1 cm menos.
Coste: 2.237€ + 505 LPG = 2.742€ (casi medio millón de las antiguas pesetas)
Estado de ánimo: Pletórica. Al no haber subido mucho de peso la semana pasada y volver a mi ser esta, el médico me ha pasado de fase, ahora estaré en la 5 dos semanas, y paso a 6 otras dos semanas, y es que el médico me ha dado cita para dentro de 1 mes entero yujuuuuuuuuuuu. Y a demás me ha dicho que lo mas seguro es que cuando vuelva me pase a mantenimiento y fiiiiiiiiiiiiiiin. Estoy llegando a la meta, ya la veo yujuuuuuu. Aunque aun me quedan 3 kilitos, pero bueno a ver que pasa este mes.
El LPG lo terminé esta semana, diré que lo veo recomendable para ayudar un poco en los últimos kilillos. Quizá sea mejor la mesoterapia, no lo se, pero a los que tengan fobia a las agujas como es mi caso, el LPG va bien.
Este lunes voy a hacerme una sesión de LLA no tengo muy claro lo que es, pero aseguran que desde la primera sesión reduces hasta 3 cm de grasa, no de líquidos. Ya os contaré, no se que precio tendrá, esta me la han regalado. La semana que viene os diré si merece la pena o no.
Volumen: todo igual menos extremidades 1 cm menos.
Coste: 2.237€ + 505 LPG = 2.742€ (casi medio millón de las antiguas pesetas)
Estado de ánimo: Pletórica. Al no haber subido mucho de peso la semana pasada y volver a mi ser esta, el médico me ha pasado de fase, ahora estaré en la 5 dos semanas, y paso a 6 otras dos semanas, y es que el médico me ha dado cita para dentro de 1 mes entero yujuuuuuuuuuuu. Y a demás me ha dicho que lo mas seguro es que cuando vuelva me pase a mantenimiento y fiiiiiiiiiiiiiiin. Estoy llegando a la meta, ya la veo yujuuuuuu. Aunque aun me quedan 3 kilitos, pero bueno a ver que pasa este mes.
El LPG lo terminé esta semana, diré que lo veo recomendable para ayudar un poco en los últimos kilillos. Quizá sea mejor la mesoterapia, no lo se, pero a los que tengan fobia a las agujas como es mi caso, el LPG va bien.
Este lunes voy a hacerme una sesión de LLA no tengo muy claro lo que es, pero aseguran que desde la primera sesión reduces hasta 3 cm de grasa, no de líquidos. Ya os contaré, no se que precio tendrá, esta me la han regalado. La semana que viene os diré si merece la pena o no.
20ª semana
Peso: 64 (+1)
Volumen: igual
Estado de ánimo: bueno, diremos que algo bajo por el kilo de mas, realmente son 800 gr. El médico ya me dijo que esta semana engordaría algo al meter mas fruta y demás, así que me lo esperaba. Por lo menos no he cogido mucho. A ver que pasa.
Volumen: igual
Estado de ánimo: bueno, diremos que algo bajo por el kilo de mas, realmente son 800 gr. El médico ya me dijo que esta semana engordaría algo al meter mas fruta y demás, así que me lo esperaba. Por lo menos no he cogido mucho. A ver que pasa.
domingo, 16 de enero de 2011
19ª semana
Peso: 63 kg
Volumen: igual
Coste: +81 € (2146+505lpg)
Estado de ánimo: fenomenal.
El martes fui al médico y me pasó a fase 3 el miércoles y desde este sábado estoy en fase 4. Por lo tanto ya tomo alimentos en las 5 comidas diarias, no me lo puedo creer, es increíble lo que se siente al poder comer, no nos damos cuenta de estas cosas hasta que no podemos hacerlas. Mira que somos tontos de no valorar las cosas cotidianas. Pues a ver que pasa, porque me dijo que lo mas seguro es que aumentara 1 kilito, yo sigo andando siempre que saco tiempo, espero que contrarreste. Ya os contaré. De momento muy pero que muy contenta.
Ah, del LPG solo me quedan 2 sesiones una pena porque me estaba funcionando yo creo.
Volumen: igual
Coste: +81 € (2146+505lpg)
Estado de ánimo: fenomenal.
El martes fui al médico y me pasó a fase 3 el miércoles y desde este sábado estoy en fase 4. Por lo tanto ya tomo alimentos en las 5 comidas diarias, no me lo puedo creer, es increíble lo que se siente al poder comer, no nos damos cuenta de estas cosas hasta que no podemos hacerlas. Mira que somos tontos de no valorar las cosas cotidianas. Pues a ver que pasa, porque me dijo que lo mas seguro es que aumentara 1 kilito, yo sigo andando siempre que saco tiempo, espero que contrarreste. Ya os contaré. De momento muy pero que muy contenta.
Ah, del LPG solo me quedan 2 sesiones una pena porque me estaba funcionando yo creo.
sábado, 8 de enero de 2011
4º mes
Peso: 64 (-24kg) Volumen: - Brazo:28 (-7cm)
- Pecho: 96 (-16cm)
- Cintura: 75 (-21cm)
- Cadera: 98 (-19cm)
- Muslo: 57 (-13cm)
Coste: 2.065€ + 505€ LPG
Estado de ánimo: bueno, solo me quedan 4kg (igual que la semana pasada :( pero bueno). He ido de rebajas (primera vez en mi vida) y he renovado todo el armario, ya tengo ropita que ponerme. Mi marido esta muy pero que muy contento. Yo un poco aburrida mirando a ver si se ve ya la luz al final de este túnel.
Ahí estoy cada vez menos jeje. En cuanto al LPG me quedan solo 2 sesiones, según mi marido si que se nota y mucho, según mis ojos, pues... no se, no noto mucha diferencia, no se.
Bueno pues a ver que me dice el médico esta semana, espero me pase a la fase 3. Ya os contaré. Besotes ;)
- Pecho: 96 (-16cm)
- Cintura: 75 (-21cm)
- Cadera: 98 (-19cm)
- Muslo: 57 (-13cm)
Coste: 2.065€ + 505€ LPG
Estado de ánimo: bueno, solo me quedan 4kg (igual que la semana pasada :( pero bueno). He ido de rebajas (primera vez en mi vida) y he renovado todo el armario, ya tengo ropita que ponerme. Mi marido esta muy pero que muy contento. Yo un poco aburrida mirando a ver si se ve ya la luz al final de este túnel.
Ahí estoy cada vez menos jeje. En cuanto al LPG me quedan solo 2 sesiones, según mi marido si que se nota y mucho, según mis ojos, pues... no se, no noto mucha diferencia, no se.
Bueno pues a ver que me dice el médico esta semana, espero me pase a la fase 3. Ya os contaré. Besotes ;)
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